Kako ukloniti neprijatan zadah iz usta

los zadah iz usta

Zadah iz usta je dah koji ima neprijatan miris. Ova pojava se stručno naziva halitosis.

Neprijatan miris iz usta može se pojavljivati s vremena na vrijeme, a može biti i dugotrajan, u zavisnosti od njegovog uzroka. Milioni bakterija žive u ustima, posebno na zadnjoj strani jezika. Kod mnogih ljudi, oni su primarni uzroci zadaha. Usta su topla i vlažna, a to su idealni uslovi za rast ovih bakterija. U većini slučajeva zadah je je uzrokovan nečim što se nalazi u ustima.

Neke vrste zadaha se smatraju normalnim. Oni obično nisu uzrokovani zdravstvenim problemima. Jedan takav primjer je “jutarnji zadah” koji se pojavljuje zbog promjena u ustima dok Vi spavate. Tokom dana, pljuvačka ispira usta i spira mirise ostataka hrane. Tijelo luči manje pljuvačke noću. Usta postaju suha i mrtve ćelije se lijepe na jezik i unutrašnjost obraza. Bakterije koriste ove ćelije kao hranu, pri tome proizvodeći neprijatan miris.
Osim toga, zadah može biti izazvan i sledećim faktorima:

  1. Loša oralna higijena – nedovoljno često ili nepravilno pranje zuba i čišćenje koncem omogućava da komadići hrane ostanu u ustima
  2. Infekcije u ustima – bolesti desni
  3. Respiratorne infekcije – infekcije grla, sinusa ili pluća
  4. Spoljašnji agensi – crni i bijeli luk, kafa, cigarete, alkohol
  5. Suha usta (xerostomia) – uzrokovana problemima pljuvačnih žlijezda, lijekovima ili “disanjem na usta”
  6. Sistemske bolesti – dijabetes, bolesti jetre, bolesti bubrega, pluća, sinusa, refluks
  7. Psihijatrijske bolesti i druge bolesti – Neki ljudi veruju da imaju zadah iz usta, a drugi ga ne primjećuju. To se zove “pseudohalitosis”.

Vi sami možda nećete osjetiti da imate neprijatan zadah iz usta. To je zato što su vaše mirisne ćelije u nosu naviknute na ovakav miris. Ostali ljudi će primjetiti i reagovati tako što će se povlačiti unazad dok sa njima razgovarate.

Stomatolog ili ljekar mogu primjetiti zadah prilikom posjete zbog nekog drugog problema. Ponekad, miris zadaha pacijenta može ukazati na vjerovatni uzrok problema. Na primjer, “voćni” miris može biti znak nekontrolisanog dijabetesa. Miris nalik mirisu mokraće, naročito kod osobe koja je pod visokim rizikom od bolesti bubrega, može ukazati na zastoj u radu bubrega. Vaš stomatolog će ispitati vašu medicinsku historiju, istražiti bolesti i lijekove koji mogu uzrokovati suha usta i zadah. Također će vas pitati i o ishrani, navikama (pušenje, duhan za žvakanje) i bilo kojim drugim simptomima, kao i da li ste i kada ste primetili da imate zadah iz usta.

Vaš stomatolog će ispitati zube, desni, usta i pljuvačne žlijezde, a zatim će Vas možda uputiti ljekaru neke druge specijalnosti. Možda ćete morati da uradite različite dijagnostičke testove ako ljekar sumnja na infekciju pluća, dijabetes, bolesti bubrega, bolesti jetre ili neko drugo oboljenje. Vrsta testova zavisi na kakvo oboljenje se sumnja. Mogu vam zakazati krvne testove, testove urina, RTG grudnog koša ili sinusa, kao druge testove.

Koliko dugo traje zadah iz usta zavisi od njegovog uzroka. Na primjer, kada je problem s lošom oralnom higijenom, njenim poboljšanjem automatski se popravlja i zadah već poslije nekoliko dana. Bolesti desni će takođe brzo reagovati na odgovarajući stomatološki tretman. Zadah uzrokovan hroničnom upalom sinusa se često vraća zajedno sa upalom. Zadah koji je rezultat sistemskih bolesti može biti dugoročan problem, ali se može spriječiti praćenjem uputstava ljekara što znači: Pranje zuba, jezika i desni nakon svakog obroka, korištenje zubnog konca i tečnosti za ispiranje usta , redovne posjete stomatologu (najmanje dva puta godišnje).

Takođe protiv lošeg zadaha se može boriti pijenjem puno vode svaki dan, koja će pomoći vašem tijelu da proizvodi više pljuvačke. I povremeno ispiranje usta vodom može ukloniti komadiće hrane.

Ostali proizvodi koji Vam mogu pomoći da zadržite svijež dah i spriječe formiranje plaka su: žvake i bombone bez šećera (sugar-free), sviježa šargarepa i celer.

Liječenje zadaha zavisi od njegovog uzroka. Ako imate loš zadah uz raskliman zub ili bolne, otekle desni koje lako krvare, odmah se obratite stomatologu. Također, nazovite svog ljekara ako imate zadah iz usta uz bilo koji od slijedećih simptoma: groznica, bol u grlu, curenje iz nosa promjenjene boje, kašalj koji stvara šlajm. Takođe ukoliko nemate nijedan od ovih simptoma, a Vaš zadah se nastavlja uprkos dobroj ishrani i pravilnoj oralnoj higijeni, obratite se Vašem ljekaru ili stomatologu. Zadah ponekad može biti znak zdravstvenih stanja koja zahtjevaju hitno liječenje. Ako imate dijabetes, gastroezofagealnu refluksnu bolest ili hronične bolesti jetre ili bubrega, pitajte svog ljekara šta zadah može značiti u Vašem slučaju.

0 comments on “Kako ukloniti neprijatan zadah iz usta

Comments are closed.